Schuhe und Stiefel

Grund­vor­aus­set­zung für er­hol­sa­mes und si­che­res Wan­dern sind be­que­me und gut pas­sen­de Schuhe/Stiefel, die dar­über hin­aus auch noch zu Dei­nen Vor­ha­ben pas­sen.
Hast Du ge­wusst, dass 80% der Wan­de­rer und Berg­stei­ger meist den fal­schen Schuh nut­zen? Die Ei­nen ha­ben nur sehr leich­te Schu­he, die we­der zum Ge­län­de pas­sen noch den kli­ma­ti­schen An­for­de­run­gen ent­spre­chen. Die An­de­ren lau­fen al­les mit sehr stei­fen und schwe­ren Berg­stie­feln. Au­ßer­dem pas­sen vie­len die Schu­he nicht rich­tig. Das Re­sul­tat ist oft eine Über­las­tung der Füße, Bla­sen oder Ver­let­zun­gen.
Wer dann noch ei­nen Hal­lux-Val­gus oder ähn­li­ches hat, der wird fast ver­zwei­feln pas­sen­den Schu­he zu fin­den.
Aber kei­ne Angst es gibt in­zwi­schen für (fast) alle Füße eine Lösung!

Mein Lei­dens­weg war lan­ge. Ent­we­der kämpf­te ich mit Bla­sen oder ei­ner der bei­den Schu­he pass­te ein­fach nicht, da mei­ne Füße nicht gleich breit sind. 

Nach 37 Jah­ren Berg­erfah­rung und zig-tau­send Ki­lo­me­tern, ist es mir nun ge­lun­gen die für mich idea­len Schu­he (s.  Bild) und dazu pas­sen­den So­cken für Wan­de­run­gen in den Som­mer­mo­na­ten zu finden.

Für den Win­ter und für Hoch­ge­birgs­tou­ren nut­ze ich mei­ne sta­bi­len Berg­stie­fel mit sehr di­cken Merino-Socken.

In mei­nen Kur­sen “Tritt­si­cher­heit ganz ein­fach ler­nen” und “Vor­be­rei­tung Al­pen­über­que­rung” er­fährst Du al­les über die ver­schie­de­nen Ar­ten von Schu­hen, ihre Vor- und Nach­tei­le und wie Du den für Dich pas­sen­den Schuh­typ findest. 

Dar­über hin­aus gibt es wert­vol­le Tipps zum Schuh­kauf. Wie man ein Vor­auswahl trifft, ob man bes­ser im Fach­ge­schäft kauft oder das fast un­end­li­che gro­ße On­line-An­ge­bot nutzt. 

wie man ei­nen Schuh­kauf an­geht, um den zu fin­den der wirk­lich passt.

Nur Du selbst wirst letzt­end­lich ent­schei­den kön­nen, ob ein Schuh zu Dei­nem Vor­ha­ben und Dei­ner Fuß­form passt!

Ver­las­se Dich nicht auf die Be­ra­tung der Schuh­ver­käu­fer. Die­se möch­ten oft Ihre Spit­zen­mo­del­le ver­kau­fen und nicht den Schuh der ex­akt Dei­nen An­for­de­run­gen und Dei­ner Fuß-Form entsprechen. 

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